Pilar 01 // Cultura & Cuidado
Val explica a roda // 1 min

A Roda de Biblioterapia

O livro no meio. A Val conduz. Você se reconecta.

Presencial no Méier

Leituras que cuidam

Roda de escuta e acolhimento no Méier — para quem busca um lugar seguro que não é consultório.

"A gente lê junto, fala um pouco, escuta muito."
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Não é consulta clínica · Roda presencial no Méier

A dinâmica da vivência

Não é terapia clínica. Não é clube do livro. É mediação afetiva através da literatura.

Leitura guiada, partilha de textos e conversa como ferramenta de cuidado emocional, reflexão e conexão. Grupos pequenos, presencial no Méier.

01

Chegar & Acolher

Desacelerar do ritmo da cidade, tomar um café e encontrar seu lugar no círculo sem pressa.

02

Leitura Guiada

Um trecho de livro, crônica ou poema escolhido pela Val, lido com pausa e presença.

03

Partilha Livre

Espaço aberto para expressar o que o texto despertou em você — sem obrigação de falar bonito.

04

Escuta Atenta

O silêncio acolhedor e coletivo onde uma palavra de outra pessoa ilumina a sua própria história.

Tirar dúvidas com a Val

Fale direto com a Val Santos · Sem compromisso

A partir das partilhas literárias

O que a roda cuida

Quatro movimentos reais de transformação que acontecem quando a palavra escrita encontra a escuta acolhedora.

Cuidado

Alívio no ritmo da cidade

Cuidar da saúde mental

Nomear dores e sentimentos através das histórias de outros autores, tirando o peso de carregar tudo sozinho.

Cuidado

Um respiro de duas horas

Autocuidado & bem-estar

Um tempo exclusivo e protegido para você. Sem notificações, sem exigências. O corpo desacelera e a mente respira.

Cuidado

Novas perspectivas cotidianas

Reflexões & caminhos

Fazer pontes entre as narrativas e a própria vida, descobrindo saídas possíveis onde antes parecia haver um impasse.

Cuidado

Acolhimento sem julgamento

Cuidar do outro ao ouvir

Aprender a escutar com o coração aberto, sem tentar consertar nem diagnosticar. Ouvir já é metade do cuidado.

Val Santos lê um livro de perfil, com o Rio ao fundo.

Val Santos no Rio de Janeiro · Mediadora de Leitura

A Facilitadora

Val Santos

Especialista em recomeços

Leitora voraz, educadora e mediadora afetiva. Conduz rodas onde a literatura serve como espelho e ponte para novas fases da vida. Sem jaleco, sem julgamento — apenas com café, livros e escuta verdadeira.

"Recria sua vida, sempre, sempre. Remove pedras e planta roseiras e faz doces. Recomeça."

— Cora Coralina

Contato direto: (21) 99897-1088
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Não é consulta clínica · Roda presencial no Méier

Tire suas dúvidas

Perguntas antes da primeira roda

01. Preciso ter lido algum livro antes de participar?

Não! Diferente de um clube do livro convencional, não há leitura prévia obrigatória. O texto é apresentado, lido e acolhido junto com o grupo na própria vivência.

02. Tenho vergonha de falar em público. Sou obrigado a me expor?

De forma alguma. Sua presença e sua escuta silenciosa já são valiosas para a roda. Você só fala se e quando sentir vontade.

03. A vivência substitui terapia psicológica?

Não. A biblioterapia é uma prática integrativa e comunitária de cuidado pela arte da palavra. É um complemento acolhedor para a alma, sem finalidade clínica médica.

04. Quantas pessoas participam por roda?

Para garantir acolhimento, intimidade e tempo de fala para todos, os grupos são pequenos, com no máximo 10 participantes por encontro.

Presencial no Méier

Sua história tem
lugar no círculo.

Estúdio Entre - Centro Cultural Méier

Rua Maria Calmon, Nº 100 — Méier, Rio de Janeiro - RJ, 20710-030

Um casarão acolhedor no coração da Zona Norte.

Presencial, grupos reduzidos de até 10 pessoas. Inscrições e agendamento direto com a Val no WhatsApp.

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